Начало тагове сън

таг: сън

Какво да ядем на вечеря, за да слабеем докато спим

Диетолозите определят набор от продукти като полезни за вечеря, тъй като ще ви помогнат да отслабнете дори и в съня си. "Всеки знае, че тежката...

Да спиш с хлебарка – хит сред азиатците

Изпадате ли в ужас, когато влезете в банята и видите как огромна хлебарка се разхожда по плочките? Тези насекоми са крайно неприятни за много...

6 предупредителни сигнала, че имате нужда от повече сън

От години лекарите се опитват да ни помогнат да осъзнаем, че недоспиването води до реални последици за човешкото тяло. Например надебеляване, проблеми с кожата,...

6 ежедневни дейности, които да избягвате, ако искате да не ви...

B зaбъpзaнoтo eжeднeвиe, изпълнeнo c нaпpeжeниe ниe нe винaги oбpъщaмe внимaниe нa нaшeтo здpaвe. Глaвoбoлиeтo e нeщo, ĸoeтo зacягa вcичĸи xopa пo cвeтa, нeзaвиcимo...

Какво се случва с човек, който не спи дълго време? (СХЕМА...

Всеки знае, че сънят ни е жизнено необходим и ако будуваме твърде дълго време, има реална опасност да умрем. След 5-тия ден рискът се увеличава...

Учени алармират: Трябва да спим голи! Ето защо

Австралийски учени разказаха защо е добре човек да спи чисто гол. Според изследователите, за нормален сън човек трябва да понижи телесната си температура, пише Zdrave.to. В...

Какво ще се случи с тялото ни, ако пием по чаша...

Водата е жизненоважна течност, без която не можем. Затова нейната редовна консумация е задължителна и изключително благоприятна за здравето на организма поради редица полезни...

Консумирайте тези продукти и проблемите със съня ще изчезнат мигом

Добрият и пълноценен сън е много важен за здравето ви. Той може да намали риска от развитие на определени хронични заболявания, да поддържа активен...

Само пробвайте тази техника и ще заспите за 60 секунди

Понякога е достатъчно да заемате хоризонтална позиция, и организмът ви се отпуска и вие заспивате. Голямата умора допринася за това, че това се случва...

Класация показва кое е най-доброто ергенско леговище

Скъпи мега имения с хеликоптерна площадка на покрива, частен кино салон с 40 места и плувен басейн се борят за титлата най-добро ергенско леговище,...