таг: стрес

Остава все по-малко време до лятото и не сте имали време да влезете в по-добра форма? Диетологът Алена Баредо разказва как да постигнете висококачествени...

Не трябва да използвате приспособления(телефон, таблет) и да проверявате електронната си поща час-два преди лягане, за да не възбудите нервната система и да подготвите...

Всички знаем колко вредно е тютюнопушенето за организма ни, но модерното време се характеризират с фактори, които постепенно го изместват от върха на списъка...

Чували ли сте някога израза: „Вие сте на толкова години, на колкото се чувствате“? Ново проучване установява, че всъщност това е вярно! Изследователи от...

Всеки втори французин преживява стрес или тревога заради отмяната на ограничителните мерки, въведени заради коронавируса. Това е предизвикано от „страх от улицата”, тъй като...

Открити са „нови доказателства“, които показват как остър стрес може да доведе до преждевременно посивяване на косата, твърдят учените, цитирани от в. „Индипендънт“. Изследването, публикувано...

Дори 10 минути общуване с котки и кучета дневно може значително да намали нивото на стрес - хормона при човека, според проучване на студенти,...

Независимо дали сте материалист или не, липсата на пари със сигурност ще ви засегне здравословно, казват експерти от университета в Бостън. На базата на проведено...

Хората по света са все по-стресирани и гневни, сочи проучване на Галъп. 151 хиляди души от 140 държави са били питани за настроенията им, съобщава...

Изследвания показват, че психичното заболяване често може да се прояви като физически симптоми. Депресията може да се прояви като главоболие, тревожност като гастроинтестинални проблеми...