таг: метаболизъм
Тренировките намаляват апетита и ускоряват метаболизма
Учени от медицинския център на Тексаския университет доказаха, че дори еднократната тренировка със слабо натоварване ускорява обмяната на веществата, съобщава порталът Medical Express.
Специалистите са...
Искате бърз метаболизъм? Вижте 15 напитки, с които ще можете да...
Един от най-важните начини за водене на здравословен и активен начин на живот е гаранцията, че имате активен метаболизъм. Дори и да правите диети,...
3 съвета за ускоряване на метаболизма
Метаболизмът представлява химичен процес, чрез който тялото превръща храната и напитките, които консумираме всеки ден, в енергия. Така се осигурява оптималното функциониране на органите...
Как кофеинът се отразява на тялото и мозъка?
Кафето, чаят и колата са три от многото субстанции, които повечето от нас консумират, за да си набавят дневната доза кофеин. Какво точно обаче...
Защо дебелеем, когато спрем цигарите?
Наближава Нова година и обикновено в нощта на 31 декември срещу 1 януари всички си даваме обещания. Ако през миналата новогодишна нощ сте си...
Как да ускорим метаболизма, без да влизаме във фитнеса?
Да ускорите метаболизма и да подобрите храносмилането са две различни неща. Метаболизмът е свързан с преработването на храната и превръщането й в енергия, докато...