Начало тагове спорт

таг: спорт

Как да ускорим метаболизма, без да влизаме във фитнеса?

Да ускорите метаболизма и да подобрите храносмилането са две различни неща. Метаболизмът е свързан с преработването на храната и превръщането й в енергия, докато...

7 неща, които се случват в тялото, ако ядем бадеми всеки...

В миналото консумацията на бадеми е била много популярна в лечението на болестите на богаташите. А готвачите на високопоставените семейства добавяли бадеми към месните...

Най-честите грешки в тренировките, които пречат на прогреса ви

Лятото свърши и много от фитнес залите се опразниха, защото голяма част от хората решават, че два месеца преди лятната отпуска е достатъчно време,...

22 септември – ден без коли в центъра на София

Тази година София се присъединява към традиционната вече за Европа инициатива Ден без автомобили в рамките на Европейската седмица на мобилността. Така в петък, 22...