таг: мазнини

Правилното хранене набира популярност всеки ден Хората го практикуват, за да поддържат стройна фигура, да укрепят тялото и да подобрят здравето. Някои обаче, след като са...

Остава все по-малко време до лятото и не сте имали време да влезете в по-добра форма? Диетологът Алена Баредо разказва как да постигнете висококачествени...

Американски учени откриха, че популярната в цял свят кетогенна диета дава само краткосрочни резултати. С дългосрочната й употреба се появяват негативни последици, с които...

Специалисти от Медицинския изследователски център на Университета Макгил са открили пряка връзка между храненето и развитието на рак на простатата, пише сп. „MedicalXpress”. Учените откриха,...

Молекулярни биолози са открили специални рецептори в червата на хората и мишките, които пречат на производството на хормони на насищане, когато се приемат мастни...

Консумацията на извара преди лягане не само не води до наддаване на килограми, а точно обратното може да намали количеството на мазнините в организма....

Почти всички са съгласни, че закуската е много важна за успешното начало на деня, а много хора я смятат и за най-важното хранене през...

Хранителният режим влияе не само върху физическото здраве на човек, но и върху психическото. Има продукти, които могат да вдъхновят човек, а други които...

Това са няколко невероятни упражнения, които много ефективно помагат за отстраняване на мазнините от най-трудните места на тялото - отстрани и от корема, пише Zdrave.to. И...

За да сте винаги във форма, независимо от делнични или празничните дни има и някои трикове, пише GoodFood. Ето кои са 10-те храни, които...