таг: диета

През лятото човек трябва да изяжда по 2 кг диня на ден. Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов във връзка с консумацията на разхладителни...

Сега е сезонът на краставиците – това е чудесен момент да се погрижите за здравето. Тази вкусна диета с овесена каша и краставици ще ви...

Китайски учени установиха, че скандинавската диета снижава риска от деменция с цели 30%, пише английското издание „Дейли мейл“. Учени от Медицинския университет в Тиендзин са...

Суха и лющеща се кожа, подпухнали очи, бръчки, стрии. Тези и други несъвършенства по кожата могат да се дължат на неправилния начин, по който...

Някои хора смятат, че цял ден без храна е някакъв трик, който също има вредно въздействие върху вашето здраве. Всъщност всичко е точно обратното:...

Всеки знае, че яденето на прекомерни количества сладко не е добро за здравето. Но поддържането на апетита за сладкиши под контрол често е по-лесно...

Тази двуседмична диета е много популярна в Русия. За кратко време тя дава отлични резултати, които траят дълго и не вреди на семейния бюджет. Но...

С течение на времето тялото ни почва да работи все по-зле. Следователно хранителният ни режим трябва да бъде подбран в съответствие с възрастта ни. След...

Може би се чудите дали кето диетата е добра за вас, тъй като през последната година тя стана много популярна в социалните медии. Това е...

Яйцата са една от най-разпространените храни по цял свят. Могат да се консумират за закуска, обяд и вечеря, а вариантите за приготвянето им са...