вторник, 28 юни 2022, 9:05 часа
Начало тагове бягане

таг: бягане

Дори бягането на кратки разстояния намалява риска от преждевременна смърт

Дори съвсем малко бягане е полезно за здравето, сочи ново изследване на този вид физическо упражнение, пише вестник Гардиън. Според данните на Световната здравна организация...

Китай забрани на местно трио да участва в маратони заради измами

Китай наложи доживотна забрана за участие на трима маратонци, които нарушиха правилата на скорошния маратон в Бостън. Най-дългата лекоатлетическа дисциплина добива все по-голяма популярност...

Пето място за Ивет Лалова на финала на 200 метра

Ивет Лалова не успя да се пребори за медал и финишира пета във финала на 200 метра от Европейското първенство по лека атлетика в...

Ето какво се случва с вас, ако тренирате по 30 минути...

Въобще не е толкова трудно да спортуваме, колкото вероятно си мислите. Научните изследвания по темата показват, че само 30 минути тренировки на ден са...