таг: диета

Според диетолога Мишел Адамс-Арент по-важно е не толкова да ограничим приема на храна, колкото да го преразпределим на отделни хранения през целия ден. Както скорошни...

Макробиотичната диета отразява основните принципи на източната философия за взаимодействието между ин и ян и за необходимостта от тяхното синхронизиране чрез начина на живот...

Всички сме чели различни диети, които ни казват как трябва да ограничим приема на калории, как трябва да спортуваме често и да имаме калориен...