Начало тагове хранене

таг: хранене

Най-ефективната диета против стареене

Средиземноморската диета помага да се ограничи развитието на физическа слабост и намаляването на когнитивната функция в процеса на стареене. До тези заключения стигна международна...

Каква е разликата между шалот и лук

Лукът е основна добавка към повечето ястия и салати. Шалотът е от неговото семейство и става все по-популярен на нашата географска ширина. Той е...

Мандарини се избират по тяхната форма и цвят

Мандарините трябва да се избират, като внимателно се огрежда тяхната форма и цвят, съветват руски експерти. Плодовете трябва да са оранжеви или оранжево-червени, без черни...

Хранене само в рамките на десетчасов период лекува

Американски учени от Калифорнийския университет съветват хората да се хранят в рамките на десетчасов период, а през останалите 14 часа да стоят „на гладно“....

Опазете талията си по време на новогодишните празници

За да не напълнявате по празниците и да хапнете вкусно, можете да замените традиционните новогодишни лакомства с по-полезни аналози. Ето няколко прости съвета от...

Вредните навици, които пречат на добрата фигура

Диетолози съставиха списък с навици, заради които хората не могат да отслабнат, пише „Food News”. Противопоказно е да се спазват строги диети, които целят бърза...

Ананасът – чудото на красотата

Ананасът се оказва не само здравословен, но и много добро средство за разкрасяване. Учените разкриват детайли за това как този тропически плод влияе върху...

11 юли – Световен ден на шоколада

Половин блокче черен шоколад може да се консумира всеки ден, без да вреди на здравето, но е по-добре да го консумираме през първата половина...

Гъбите – суперхрана и лекарство

Около 150 грама гъби могат да се консумират всеки ден без риск за здравето ни, а продуктът е истинско „депо” на витамини и хранителни...

Том Ханкс и съпругата му Рита: Не яжте месо в понеделник!

Холивудската звезда Том Ханкс и съпругата му Рита Уилсън отказаха да консумират месо и в чест на „Meat Free Monday” – „Без месо в...