Начало Водещи Най-здравословните храни по света

Най-здравословните храни по света

297
Сподели

Целият свят е обладан от модата на здравословното хранене. Всъщност не Европа, а Африка е континентът, в който най-много се грижат за своето здраве. В САЩ например, изпитват култ към нездравословната храна. foodpanda, подбра най-здравословните храни в различните държави.

Англия- Там най-здравословната закуска са яйцата, които неизменно присъстват във всяко меню.

яйца

Русия- това е страната на черния хайвер и вкусния черен хляб, който е много полезен за набавянето на витамини и минерали.

хайвер

Сомалия- въпреки, че кухнята е повлияна от Индия, Италия, Турция, там залагат на ястия със зърно, домати и лук.

домати, лук

Израел- Израелската кухня се отличава с пресни зеленчуци, като патладжан, домати и тиквички, които процъфтяват в региона.

патладжан, домати и тиквички

Австралия- Рибата е героят тук, въпреки че пилешко, агнешко, говеждо и яйца също се използват в много рецепти. Също така ще намерите кус-кус, фъстъци, сладки картофи, грахови зърна и други зеленчуци, включени в много ястия, а оризът често се използва като основа.

сладък картоф

Швеция- Отново страна, в която рибата е на почит. Повечето ястия се сервират като яхния или на скара.

риба тон

Коментари