Начало Водещи Лимонът лекува депресията

Лимонът лекува депресията

224
Сподели
лимонът

Експерти посочват необикновените свойства на лимона. Той не само е богат на витамин С, заради което се използва при настинки, но и влияе на човешката психика, пише 24apteka.

Цитрусовият аромат помага в борбата с депресията и тревожността. Мирисът му позволява да се чувствате спокойни и защитени, според лекарите.

Те препоръчват използването на лимон като естествен освежител за въздух. Вдишването на аромата има благоприятен ефект върху белите дробове, изчиства дихателните пътища. Миризмата му е добра за астма и алергии.

Известно е също, че цитрусовите плодове имат противовъзпалителен ефект. Редовната консумация намалява нивото на хронично възпаление в организма, като по-специално облекчава симптомите на ревматизъм и артрит.

Коментари