таг: фибри
Как да отслабнем без диети и изтощителни тренировки
Има реален начин за това, как да отслабнем бързо и безопасно за здравето без диети и тежки тренировки във фитнеса. Как да стане това,...
Продукти, без които не можем да отслабнем
Отслабването е невъзможно без фибри, така че в менюто трябва да има много зеленчуци, казва диетологът Елена Соломатина за “Вечерная Москва”.
Тя обясни, че диетичните...
Спасителната храна, която 90% от човечеството не яде достатъчно
Ако ви предложат суперхрана, която ще ви накара да живеете по-дълго, бихте ли се заинтересували?
Тя намалява шансовете за парализиращи инфаркти и инсулти, както и...
За да не ви разболее стресът – ето какво да хапвате
Учените установиха какво трябва да ядем, за да намалим опасните ефекти от стреса.
Изследователи от Националния университет на Ирландия в Корк откриха връзка между стресово...