понеделник, 3 октомври 2022, 20:06 часа
Начало тагове йога

таг: йога

Йога и дихателни упражнения лекуват депресията

Учени от Медицинското училище на Бостънския университет са открили, че йога и дихателните упражнения могат да облекчат симптомите на депресия и тревожност за кратко...

Гуинет Полтроу твърди, че йогата е популярна заради нея

46-годишната актриса документирала своята физическа, ментална и духовна тренировъчна програма през 2008 в сайта ѝ Гооп. Тя твърди, че има особено голяма заслуга за...