Начало тагове захар

таг: захар

Захарта води до зависимост

Учени доказаха, че захарта действа на мозъка също като наркотиците – променя химията и предизвиква зависимост. Резултатите от изследването са публикувани в списание „Scientific...

Изненада: питателната закуска била вредна за мозъка

Почти всички са съгласни, че закуската е много важна за успешното начало на деня, а много хора я смятат и за най-важното хранене през...

Няма смисъл да хапвате тези продукти, скоро пак ще сте гладни

Те са едни от най-любимите ни храни. Много от нас обаче не се замислят колко съдържателни са всъщност. Тялото има нужда от високи енергийни стойности,...

Каква е безопасната доза захар на ден?

През последните години и десетилетия непрекъснато слушаме колко вредна е захарта, наричана от някои дори “бялата смърт”. Тя осигурява калории без ценни хранителни вещества и...

5 прости промени, които трябва да направим, за да премахнем зависимостта...

Всеки знае, че яденето на прекомерни количества сладко не е добро за здравето. Но поддържането на апетита за сладкиши под контрол често е по-лесно...

7 симптома, по които да разпознаете диабета

Ранните симптоми на захарния диабет 1 и 2 тип се дължат на високата кръвна захар и на загубата на глюкоза с урината, пише Zdrave.to. С...

Здравословни ли са алтернативите на захарта?

Захарта стана толкова сложна. Освен старата бяла захар, днес на пазара можете да намерите сурова захар, кафява захар, кокосова захар, захар от цвекло, агаве,...