Докато жизнените ни органи и тяхното здраве са от решаващо значение за живота ни, нашите кости и стави играят също толкова важна роля, тъй като ни помагат да движим тялото си, пише Zdrave.to.
Ето защо всякакъв вид увреждане на нашите стави може да има огромно влияние върху нашето движение и да причини непоносима болка.
Има много състояния, които могат да причинят болки в ставите, като някои от тях са ревматоиден артрит, подагра, остеоартрит, навяхвания, бурсит, както и много други. Най-често срещаните специфични оплаквания са болки в областта на коляното, рамото и тазобедрената става.
Болката, която човек изпитва, може да варира от леко дразнеща до непоносима.
Но тъй като нашата диета е ключът към оптималното ни здравословно състояние, ще ви дадем списък от 8 храни, които не трябва да консумирате, за да предотвратите, намалите и премахнете тази болка.
8 продукта, които да НЕ консумирате, ако страдате от болки в ставите
Захар
Мононатриев глутамат
Алкохол
Рафинирани въглехидрати
Червено месо
Млечни продукти
Сол
Царевично олио
